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La plénitude de l'instant : Vivre en pleine conscience

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Titre original:La plénitude de l'instant : Vivre en pleine conscience
Taille:5844KB
Évaluation:
Type:PDF, ePub, Kindle
Catégorie:Livre
Téléchargé:2020 Oct 3

Thich Nhat Hanh nous montre, comment opérer cette alchimie en nous et dans notre regard avec l'outil sûr de la pleine conscience. Respirer en pleine conscience, aller dans la vie et dans l'action en pleine conscience, est à notre portée, pourvu que nous y mettions une certaine résolution et de la persévérance. Broché 15 x 21 - 136 pages